4. Lépés
Válassz korodnak megfelelően
ATOMANTI HEAVY
Ha megvannak már az erőedzés alapjai, magabiztosak a mozdulatok, egyre jobban megy minden, elmarad a viselkedés zavar is. Itt az ideje, hogy tornásztassuk fel az AtomAntikat a következő szintre! Óvatosan növelhetjük a terhelést, jöhet néhány új gyakorlat és tökéletesítjük az eddig megtanultakat. ONE WAY THERAPY.
Ifi
Haladjunk! Haladjunk csak tovább! Megtorpanásnak nincs értelme. Tovább kell tökéletesíteni az eddig megtanultakat. Fokozni az intenzitást, javítani a gyengeségeket. Az igazán kemény munka csak most kezdődik! Rajta hát, jöhet a kettes pálya! Folytasd a ONE WAY THERAPY programját tesó! Maradj az élvonalban!
Felnőtt
Na milyen ráérezni az erő ízére? Ha már egyszer belekaptál, megragadtad, el ne engedd! Biztos, hogy nem mindegyik gyakorlat számít a kedvencednek, de ez, akár még változhat is. Tanulj fegyelmet, küzdeni tudást! Fejlődj! Erősödj!Mert ez egy folyamatos tanulási és fejlődési folyamat. A legjobb terápia. A WANNA WAY THERAPY.
Masters
Na, Papesz? Bírod még? Ugye, hogy nem is fáj annyira már semelyik testrészed? A súlyzó rendbe rak. Jobb a vérkeringés, jobb a kedv, anélkül, hogy a poharakat emelgetnéd. Az emberek is másként néznek rád egy ideje. Tudatosan, határozottan tovább kell lépni. Nem vagy egyedül, a ONE WAY THERAPY vezet. Ne félj!